Jalisco, un destino wellness donde renovarse

Jalisco es conocido por su rica tradición cultural, comida y su tequila de renombre mundial, pero también es un destacado destino de turismo wellness, con una variada oferta de bienestar y salud para renovar cuerpo y mente.

La opción de spas no tiene rival, ya que podrás visitar desde lujosos resorts en Puerto Vallarta hasta puntos boutique junto al pintoresco Lago de Chapala, donde tendremos la oportunidad de recibir tratamientos que combinan técnicas ancestrales con las últimas tendencias, masajes, terapias alternativas, aire libre y pozas de aguas termales.

» Hacienda del Lago Boutique Hotel & Restaurante.
Para combatir el estrés nada mejor que el Lago Boutique, un edén encantador con tan solo 11 habitaciones, rodeadas de jardines y arquitectura moderna que combinan a la perfección murales coloridos, muebles hechos a mano, cerámica local y vista hacia el Lago de Chapala, el lago más inmenso de México.

Algunas de sus habitaciones cuentan con cocina, minibar, terraza y bañera con hidromasaje. Aquí puedes agendar una tarde de spa con terapeutas certificadas para gozar de su menú extenso de masajes, tratamientos faciales, corporales (rejuvenecedores con base en chocolate), reflexología y piedras calientes. Además, tiene servicio de alimentos en un restaurante con hermosos jardines y alberca que sirve comida griega y variedades como waffles, croissant, enchiladas, ensalada, camarones al gusto, cortes de carne, hamburguesas y mucho más.

» Pura Vida Wellness Retreat.
Reconectae en Pura Vida, un centro de retiros de bienestar que ofrece un santuario rodeado de playa virgen en Yelapa, paisajes tropicales, excelente clima, alojamiento, biblioteca espiritual, cine, piscina de agua de mar, jacuzzi, alimentación sana -con base jugos, batidos y comidas gourmet con plantas-, procedimientos curativos y holísticos para el rejuvenecimiento y el autodescubrimiento rodeado de playas vírgenes.

Mientras que en retiros promete actividades para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión a través de la meditación, movimiento, atención plena de curación espiritual, así como una gran variedad en Yoga: Yoga General, Hatha Yoga, Yoga Integral, Kundalini Yoga, Yoga Restaurativo, Tantra Yoga, Vipassana & Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga.

» Vikara Wellness.
El mejor retiro de bienestar te espera en Vikara Wellness, un espacio ubicado a 45 minutos de Puerto Vallarta al pie de las montañas de la Sierra Madre, un proyecto comandado por Julia Allshouse, profesora de yoga, coach nutricional y 12 maestros que te orientan con base en yoga, terapias, ceremonias y coaching de alimentación saludable.

Se trata un retiro de recuperación de energía, un tratamiento holístico para trabajar con la fuerza interior a través de una guía de mantras, experiencias energéticas, clase diaria de yoga, meditación, baños de sonido, prácticas de regulación del sistema nervioso, ceremonias de curación espiritual, pranayama (control de la respiración), clases de relajación somática, talleres de coaching de recuperación transformacional, acompañamiento para crear hábitos saludables y entrenamiento de recuperación para tomar el control de la vida. El paquete incluye seis noches de alojamiento en hotel ecológico, ceremonia ancestral, tres comidas vegetarianas al día –con alimentos integrales, jugos medicinales, agua, tés y café– y posibilidad de sumar caminata, cascada y recorrido al centro para conocer el pueblo de Yelapa, paseo a caballo, día en la playa de Isabel, entre otras cosas.

» Equilibrium Healing Resort and Spa.
Un lugar diseñado y construido para estar en armonía con la naturaleza, que te cautivará con su propio microclima rodeado de aves tropicales, orquídeas, mariposas y plantas medicinales, además de ser perfecto para sanar y conectar a partir de sus programas de desintoxicación, rejuvenecimiento, desahogo, reinicio completo y retiros.

Sus itinerarios son personalizados según la necesidad del visitante y cada tratamiento se realiza con base en ciencia moderna, medicina oriental y la sabiduría ancestral para proporcionar a cada individuo una metamorfosis.

» Monte Coxala.
Uno de los conceptos de relajación más conocidos es Monte Coxala, un complejo que ofrece hospedaje, actividades de bienestar integral como temazcal, yoga –con previa agenda– spa con masaje de tejido profundo, tensión muscular, holístico, con fragancias, con velas, miel, gotas de lluvia y sueco relajante; piedras calientes, exfoliación, chocolaterapia, faciales, fangos corporales, manicure, pedicure y pozas de aguas termales– de 48 a 54 grados centígrados que provienen de aguas termales que viajan de 260 metros debajo de la superficie de la tierra con un contenido de minerales que regeneran el cuerpo.

Este sitio te enamorará con su arquitectura, ya que está inspirado en un estilo ancestral de México, con pirámides, una cabeza Olmeca que abraza una alberca techada de agua con minerales y temazcal tradicional con el fin de honrar los espacios sagrados de nuestros antepasados.

Jalisco es un destino wellness de primera clase que puede maravillar por su calidez, rincones mágicos llenos de equilibrio y experiencias realmente transformadoras.